用宁静的心拥抱世界

　　心是人的主宰，具有很大的力量，

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　　所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 经典爱情故事

　　我们每天都要接触很多人，

　　在频繁的接触中， 心情故事

　　难免会跟别人发生磨擦或冲突，

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　　或是，因为外界事物而影响自己的心境，

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　　这是现代人普遍的困扰之一。

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　　想要常保一颗宁静的心， 爱情小说

　　是一门很深的学问，并不容易做到。 伤感文章

　　当我们登上高山或是站在海边时， 爱情小说

　　一望无际的景色，让我们敞开心门， 经典爱情故事

　　此时，世间纷纷扰扰的烦恼，

　　都会消失无踪。

　　因此有人说： 伤感爱情故事

　　心有多大，世界就有多大。

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　　我们的心，

　　如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，

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　　就能够容下无限的东西，

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　　也更能享受生命的自由。 散文诗歌

　　「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 copyright www.8090web.com

　　禅宗特别强调「平常心」这三个字。 网络爱情故事

　　所谓平常心，就是指 情感日记

　　我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 八零九零情感驿站，www.8090web.com

　　对所有现象一目了然，但却丝毫不受影响， 散文诗歌

　　即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，

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　　也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 伤感文章

　　人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 感人爱情故事

　　能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 网络爱情故事

　　对于能做、不能做；

　　该做、不该做的事，也都非常清楚， 网络爱情故事

　　这就是智慧。

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　　想要让心保持清明安定，就不要心随境转，

　　「心随境转」是指失去自己的主宰， 心情故事

　　老是被环境的动态所影响，

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　　也就是说，发生状况的时候， 经典爱情故事

　　心不要立刻被当下的环境所动。 校园爱情故事

　　最简单的方法就是， 网络爱情故事

　　观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 八零九零情感驿站，www.8090web.com

　　或是观察内心的感受， 情感日记

　　只要将注意力放在身体的感受上，

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　　心情就会安定下来。 伤感文章

　　其实，烦恼心未必都是不好的， 情感日记

　　事实上，它是清明心的基础。 短篇小说

　　因为，对于有善根的人，遇到困扰时，

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　　觉得这是一种麻烦， 经典爱情故事

　　希望能够将它转变为宁静、清明的心， 本文来自八零九零情感驿站

　　这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。

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